男性对自己生殖器官看的非常重要,尤其是阴茎的大小,直接可以影响到性生活是否正常,甚至夫妻生活和睦。不少人很困惑到底有没有能让阴茎增大的方法,其实没有什么直接的方法,就是在生活中注意一些方法就可以了。
1、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
3、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
4、完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心别折断。
5、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
6、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。
多数男性朋友有阴茎短小的困扰,这让他们产生了自卑心理。所以提供一些让阴茎增大的方法,可以让男性恢复一些自信心,从而不再影响到正常生活。但是有些人喜欢用一些偏方或者听取他人意见进行治疗,这很可能会对生育造成影响,所以一定要注意了。